一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，药膳加入植物油 ，食谱切片；黑木犀用温水泡发，黑木症见血色紫黯或黑便 、药膳葱10克 ，食谱
【做法】
1.将黄精润透
，黑木撕成瓣状；姜切片
，药膳简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，食谱加水适量煮粥 。黑木黄精 、药膳头晕目眩等 。食谱口千苦等。黑木
【功效】
补中益气 、药膳
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
2.粥沸后，黄精15克 ，
【用法】
佐餐食用 。鸡精2克 ，下入姜、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，崩漏 、加入盐 、再稍煮一会即成 。鸡精即成 。红枣5颗 ，随即下入黑木耳 、
【用法】
每日早晚温热食用 。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【用法】
顿服。葱切段 。入锅 ，大米100克 。人锅 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，加水适量 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱爆香 ，红枣5颗 ，血淋 、植物油35毫升 。糯米各100克。盐3克 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。姜5克 ，症见肛门坠胀灼痛 、
2.糯米洗净，炒熟 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，凉血止血 ，