搅拌均匀;

  3 、充满

异域倒入一大碗煮开的风情高汤,700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖700W微波火力加热3分钟;

  11 、汤分姜切末;

  2、钟泰没过食材 ,式南充分拌匀;

  7 、瓜羹姜1小块

  调料 :咖喱酱适量  、充满鱼露少许、异域撒少许香芹末即可。风情

  原料  :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、日暖盖上汤盒盒盖,汤分倒入咖喱酱 ,钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5 、式南南瓜去皮切小块 ,盖上汤盒,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、芹菜1根、加入一勺橄榄油,与剩下的汤料混合,取出待用;

  4 、倒入料理机打成糊;

  12、倒回汤盒,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热2分钟 ,均匀,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、取出一半的汤料和全部汤,芹菜和洋葱切丁,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、黑胡椒少许

  做法:

  1、加入之前处理过的南瓜块 ,南瓜放入汤盒,拌匀;

  8 、放入芹菜丁和洋葱丁,