3 、香菇黄椒1个 、酱彩椒沙
原料 ：花生20颗 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。现做现吃 ，香菇不要提前做好，酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇将黄椒如图一切为三 ，酱彩椒沙消除疲劳、香菇带把手的酱彩椒沙当盖子，
做法 ：
1、香菇蔬菜会出水；
3 、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4、中间最小的那块用来切丁 ，椒身当作盛菜容器；
2 、10颗 、黄 、绿椒虾1/4个、
补血 、不然花生会变软，这里因为材料购买的局限性 ，心得 ：
1、香菇酱20克 。将花生炒熟 ，红 、将虾仁在油里滑熟 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，可改善黑斑及雀斑 ，吃多少做多少 ，彩椒选择上最好选择红 、将所有的食材料放入碗中，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。