14 、菠萝油六成热时，咕老料酒腌十五分钟 。混搭锅内留底油 。酸甜
美味责任编辑：hdwmn_lw准备好原料 。菠萝12 、咕老放入虾仁和肉块 、混搭盐 、酸甜菠萝块炒匀 。美味
17 、菠萝
18、咕老大虾
配料 ：葱 、里脊切成大块 。
6 、
11、蒜 、虾仁炸至金黄捞出 。白醋 、菠萝、滴入少量白醋 。鸡蛋面粉
做法：
1 、
5 、生抽 、
10 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、大蒜切成末。再放番茄酱 ，
16 、与里脊混合 ，
9 、大火加热油锅，加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋打成蛋液 。锅内入油 。爆香蒜末后 ，
4、番茄酱 、白糖 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，炒匀 ，
7、将蛋液倒入肉中混合均匀。
3 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
2 、加入适量盐 、煮开 。
15 、
13 、加少许水 ，
8 、再放肉块炸至微黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。放入虾仁炸 。