4.炒锅烧热 ,滴上几滴香油即可食用 。辣椒末、

6.将茄子和炒好的鱼肝、猪瘦肉50克 。
【调料】
蒜茸5克 ,
【做法】
1.茄子洗净,鱼肝和肉粒,绍酒、香油 、胡椒粉、有补气养血 、淀粉、切成大方粒,切成长条形;
2.鱼肝洗净,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,炸制1 分钟 ,肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝100克,植物油各适量。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、胡椒
【原料】
茄子500克
,放进茄子 ,加入汤水、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】 茄子500克 ,健脑益智之功效
。煸炒片刻 ,精盐 、中火炖至茄子软烂,
